Κορυφαία 5 οφέλη από τη λήψη πυρρολοκινολίνης κινόνης (PQQ)

Η Cofttek είναι μια επαγγελματική εταιρεία που κυκλοφορεί στην αγορά από το 2012 και είναι γνωστή για τα υψηλής ποιότητας προϊόντα της. Το καλύτερο για αυτό συμπλήρωμα είναι ότι είναι χωρίς γλουτένη και δεν περιέχει κοινά αλλεργιογόνα. Έτσι, τα άτομα που είναι ευαίσθητα σε διαφορετικά είδη αλλεργιογόνων μπορούν να πάρουν αυτό το συμπλήρωμα χωρίς να χάσουν την ηρεμία τους. το συμπλήρωμα Cofttek PQQ είναι ένα από τα καλύτερα Πυρρολοκινολίνη κινόνη συμπληρώματα που διατίθενται σήμερα στην αγορά. Εάν αναζητάτε εναλλακτική λύση για χορτοφάγους, σας συνιστούμε να αγοράσετε το συμπλήρωμα PQQ Energy από Cofttek.

Τι είναι το Pyrroloquinoline Quinone (PQQ);

Το Pyrroloquinoline Quinone ή PQQ είναι μια ένωση που υπάρχει στα φυτά καθώς και σε πολλά βακτήρια και μονοκύτταρα ευκαρυωτικά, όπως η μαγιά. Το PQQ υπάρχει επίσης φυσικά στο μητρικό γάλα του ανθρώπου καθώς και στη ζύμωση σόγιας, ακτινίδιο, παπάγια, σπανάκι, μαϊντανό, oolong, πράσινη πιπεριά και πράσινο τσάι. Η έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε ζώα έχει συνδέσει την ανεπαρκή έλλειψη PQQ ή PQQ με μειωμένη ανοσοαπόκριση, διαταραχή της ανάπτυξης, ανώμαλη αναπαραγωγική απόδοση και μειωμένη μεταβολική ευελιξία.

Για πολλά χρόνια, οι ερευνητές πίστευαν ότι η Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) είναι ένας τύπος βιταμίνης. Ωστόσο, η έρευνα που έγινε τα τελευταία χρόνια αποκάλυψε ότι η πυρρολοκινολίνη κινόνη είναι ένα θρεπτικό συστατικό με ιδιότητες που μοιάζουν με βιταμίνη και έχει την ικανότητα να δρα ως συν-παράγοντας ή ενζυμικό ενισχυτή στη διαδικασία μείωσης-οξείδωσης που περιλαμβάνει τη μεταφορά ηλεκτρονίων μεταξύ δύο είδος. Με απλά λόγια, το PQQ συνδέεται με τις κινοπρωτεΐνες που υπάρχουν στο σώμα και συνεργάζεται μαζί τους για να απαλλαγούμε από τις ελεύθερες ρίζες. Μια ερευνητική μελέτη διαπίστωσε ότι οι κινοπρωτεΐνες είναι 100 φορές πιο αποτελεσματικές από τη βιταμίνη - C ως αντιοξειδωτικό. Πρόσφατες μελέτες έχουν επίσης αποκαλύψει ότι το PQQ επηρεάζει τη μεταφορά ενέργειας και τον κυτταρικό μεταβολισμό αυξάνοντας τον συνολικό αριθμό μιτοχονδρίων μέσα στο σώμα. Αυτά τα σημαντικά γεγονότα έχουν προκαλέσει ξαφνική αύξηση της δημοτικότητας της πυρρολοκινολίνης κινόνης τα τελευταία χρόνια.

Τι κάνει η πυρρολοκινολίνη κινόνη;

Εκτός από τον παράγοντα ανάπτυξης των φυτών και τον βακτηριακό συμπαράγοντα, η πυρρολοκινολίνη κινόνη (PQQ) προστατεύει τα μιτοχόνδρια από το οξειδωτικό στρες και προάγει τη μιτοχονδριογένεση.

Πόσο PQQ πρέπει να παίρνετε καθημερινά;

Μέχρι στιγμής δεν έχει καθοριστεί ανώτερο ή κατώτερο όριο Πυρρολοκινολίνη κινόνη (PQQ) δοσολογία. Ωστόσο, τα αποτελέσματα που συνάγονται από μελέτες σε ζώα αποκαλύπτουν ότι αυτή η ένωση γίνεται βιοδραστική όταν λαμβάνεται σε δόσεις τόσο χαμηλές όσο 2 mg. Ωστόσο, οι περισσότεροι συμπληρώματα διατροφής Αυτές οι μέρες είναι διαθέσιμες στην περιοχή από 20 mg έως 40 mg, που θεωρείται ασφαλές εύρος. Το PQQ είναι ως επί το πλείστον διαθέσιμο με τη μορφή καψουλών, τις οποίες συνιστάται στους ανθρώπους να λαμβάνουν με άδειο στομάχι. Ωστόσο, συνιστάται στους χρήστες να μην υπερβαίνουν τη δόση των 80 mg την ημέρα.

Πότε πρέπει να παίρνω το CoQ10 πρωί ή βράδυ;

Πρέπει να σημειωθεί ότι η λήψη του CoQ10 κοντά στον ύπνο μπορεί να προκαλέσει αϋπνία σε ορισμένα άτομα, οπότε είναι καλύτερο να το πάρετε το πρωί ή το απόγευμα (41). Τα συμπληρώματα CoQ10 μπορούν να αλληλεπιδράσουν με ορισμένα κοινά φάρμακα, όπως αραιωτικά αίματος, αντικαταθλιπτικά και χημειοθεραπευτικά φάρμακα

Τι σημαίνει το Q στο CoQ10;

Το συνένζυμο Q10 (CoQ10) είναι ένα αντιοξειδωτικό που παράγει φυσικά το σώμα σας. Τα κελιά σας χρησιμοποιούν το CoQ10 για ανάπτυξη και συντήρηση.

Πώς μπορεί να αναβιώσει τα μιτοχόνδρια;

Σε απόκριση στα ερεθίσματα, τα μιτοχόνδρια υφίστανται κύκλους σύντηξης / σχάσης για να προσαρμοστούν στο περιβάλλον. Είναι επομένως λογικό να υποθέσουμε ότι απαιτείται η πλαστικότητα της μιτοχονδριακής δυναμικής για την ανανέωση των νευρώνων.

Το CoQ10 έχει κινίνη σε αυτό;

Το συνένζυμο Q10 ανήκει σε μια οικογένεια ουσιών που ονομάζονται ουμπικινόνες και συνδέονται δομικά με τη χημική κινίνη. Εάν είστε βέβαιοι ότι είστε αλλεργικοί στην κινίνη, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε την καθημερινή συμπλήρωση με CoQ10.

Γιατί έβγαλαν την κινίνη από την αγορά;

Η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) διέταξε την απομάκρυνση μη εγκεκριμένων φαρμάκων που περιέχουν κινίνη, αναφέροντας σοβαρές ανησυχίες για την ασφάλεια και θανάτους που σχετίζονται με τη χρήση τους. Η δράση αποτελεί μέρος μιας ευρύτερης προσπάθειας για την απομάκρυνση όλων των μη ασφαλών, μη εγκεκριμένων ναρκωτικών από την αγορά.

Ποια είναι η καλύτερη μορφή συνένζυμου Q10;

Η ουμπικινόλη αντιπροσωπεύει το 90% του CoQ10 στο αίμα και είναι η πιο απορροφήσιμη μορφή. Επομένως, συνιστάται να επιλέξετε από συμπληρώματα που περιέχουν τη μορφή ουμπικινόλης.

Τι κάνει το Co Q 10 για το σώμα;

Το CoQ10 έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη βελτίωση της υγείας της καρδιάς και της ρύθμισης του σακχάρου στο αίμα, βοηθά στην πρόληψη και τη θεραπεία του καρκίνου και μειώνει τη συχνότητα των ημικρανιών. Θα μπορούσε επίσης να μειώσει την οξειδωτική βλάβη που οδηγεί σε μυϊκή κόπωση, βλάβη του δέρματος και εγκεφαλικές και πνευμονικές παθήσεις.

Το PQQ διασχίζει το φράγμα του εγκεφάλου αίματος;

Αφηρημένη. Η πυρρολοκινολίνη κινόνη (PQQ), αλλιώς γνωστή ως μεθοξατίνη, είναι μια υδατοδιαλυτή, ορθοκινόνη που ανακυκλώνει την οξειδοαναγωγή και αρχικά απομονώθηκε από καλλιέργειες μεθυλοτροπικών βακτηρίων. … Φαίνεται ότι σε ολόκληρο το ζώο, ωστόσο, το PQQ δεν διασχίζει το φράγμα αίματος-εγκεφάλου.

Γιατί χρειαζόμαστε πυρρολοκινολίνη κινόνη (PQQ);

Καθώς οι άνθρωποι γερνούν, ο εγκέφαλός τους αναγκάζεται να πολεμήσει πολλαπλές πηγές βλάβης. Ενώ ορισμένες πηγές βλάβης έχουν μηδενική έως ελάχιστη επίδραση στον ανθρώπινο εγκέφαλο, ορισμένες βλάβες γίνονται ένας παράγοντας που συμβάλλει σε νευροεκφυλιστικές διαταραχές και προοδευτικούς τραυματισμούς που επηρεάζουν τα αιμοφόρα αγγεία. Τα τελευταία χρόνια, οι άνθρωποι ανησυχούν περισσότερο για την υγεία του εγκεφάλου και ως εκ τούτου, η έρευνα, καθώς και η ευαισθητοποίηση σχετικά με τη λειτουργία και την υγεία του εγκεφάλου, έχουν ενταθεί σημαντικά. Οι ερευνητές διεξάγουν συνεχώς μελέτες για να μελετήσουν και να αναλύσουν την επίδραση διαφόρων χημικών ουσιών και ενώσεων στο υγεία του ανθρώπου εγκέφαλος. Μια τέτοια ένωση που έχει προκαλέσει το ενδιαφέρον ερευνητών και επιστημόνων σε όλο τον κόσμο είναι η πυρρολοκινολίνη κινόνη (PQQ). Σε αυτό το άρθρο, συζητάμε όλα όσα πρέπει να ξέρουμε για την Pyrroloquinoline Quinone, συμπεριλαμβανομένης της λειτουργίας, των πλεονεκτημάτων της, περιορισμοί δοσολογίας και παρενέργειες. Διαβάστε λοιπόν.

Μειώστε την έκθεση σε τοξίνες. Παρέχετε θρεπτικά συστατικά που προστατεύουν τα μιτοχόνδρια από το οξειδωτικό στρες.

Χρησιμοποιήστε θρεπτικά συστατικά που διευκολύνουν την παραγωγή μιτοχονδριακών ΑΤΡ.

Μπορείτε να αυξήσετε τα μιτοχόνδρια;

Η σωματική άσκηση είναι ο καλύτερος τρόπος για να αυξήσετε την πρόσληψη οξυγόνου, κρίσιμο για τον κύκλο Krebs των μιτοχονδρίων. Καθώς το σώμα σας καταναλώνει περισσότερη ενέργεια, θα αναγκαστεί να παράγει περισσότερα μιτοχόνδρια για να ανταποκριθεί στη ζήτηση.

Είναι η κινίνη PQQ;

Η πυρρολοκινολίνη κινίνη, επίσης γνωστή ως PQQ, είναι ένας οξειδοαναγωγικός παράγοντας και μια πολυφαινολική ένωση που απαντώνται συνήθως σε φυτά τροφίμων. Βρίσκεται στο κυτταρόπλασμα των κυττάρων και βοηθά στην μείωση των αντιδράσεων και της οξείδωσης.

Σε τι βρίσκεται φυσικά η κινίνη;

Η κινίνη είναι μια πικρή ένωση που προέρχεται από το φλοιό του δέντρου cinchona. Το δέντρο βρίσκεται πιο συχνά στη Νότια Αμερική, την Κεντρική Αμερική, τα νησιά της Καραϊβικής και σε τμήματα της δυτικής ακτής της Αφρικής. Η κινίνη αναπτύχθηκε αρχικά ως φάρμακο για την καταπολέμηση της ελονοσίας.

Τι σημαίνει το Pyrroloquinoline Quinone salt sodium (PQQ);

Ένα ερωτηματολόγιο προσόντων (PQQ, που μερικές φορές αναφέρεται ως ερωτηματολόγιο αξιολόγησης προμηθευτή) παρουσιάζει μια σειρά ερωτήσεων για τους πιθανούς υποψηφίους να απαντήσουν σχετικά με το επίπεδο εμπειρίας, την ικανότητα και την οικονομική τους κατάσταση.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του coQ10 και του ubiquinol;

Η πυρρολοκινολίνη κινόνη (PQQ) είναι μια υδατοδιαλυτή ένωση κινόνης που έχει ισχυρή αντιοξειδωτική ικανότητα. Μια προηγούμενη μελέτη σε αρουραίους που έλαβαν δίαιτα με έλλειψη PQQ έδειξε ότι τα αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων στον ορό (TG) μειώθηκαν μετά τη συμπλήρωση του PQQ.

Είναι ασφαλές το PQQ;

Έρευνες που έχουν γίνει μέχρι στιγμής απέδειξαν ότι το PQQ είναι καλά ανεκτό από τον οργανισμό όταν λαμβάνεται εντός των καθορισμένων ορίων. Ωστόσο, η υπέρβαση της καθορισμένης δόσης μπορεί να οδηγήσει σε παρενέργειες, όπως πονοκεφάλους, κόπωση και υπνηλία. Επομένως, συνιστάται στους χρήστες να τηρούν την ασφαλή δόση 40 mg ανά ημέρα και να μην υπερβαίνουν τη δόση των 80 mg. Το πιο σημαντικό, αν και το PQQ είναι γνωστό ότι είναι καλά ανεκτό από τον οργανισμό, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν ξεκινήσετε την πρόσληψή του εάν έχετε προϋπάρχουσες καταστάσεις.

Είναι το PQQ καλύτερο από το CoQ10;

Το CoQ10 είναι σαν υπερσυμπιεστής που βελτιώνει την ταχύτητα της αμαξοστοιχίας. Το PQQ είναι σαν μια κατασκευαστική εταιρεία που εργάζεται πάντα για να προσθέσει επιπλέον αυτοκίνητα στο τρένο σας. Συνοπτικά, το CoQ10 βελτιώνει την ταχύτητα της αμαξοστοιχίας παραγωγής ενέργειας, ενώ το PQQ προσθέτει και δημιουργεί επιπλέον χωρητικότητα στο τρένο σας.

Πόσο CoQ10 πρέπει να πάρω;

Δεν υπάρχει καθιερωμένη ιδανική δόση CoQ10. Μελέτες έχουν χρησιμοποιήσει δόσεις CoQ10 που κυμαίνονται από 50 χιλιοστόγραμμα έως 1,200 χιλιοστόγραμμα σε ενήλικες, μερικές φορές χωρίζονται σε αρκετές δόσεις κατά τη διάρκεια μιας ημέρας. Μια τυπική ημερήσια δόση είναι 100 mg έως 200 mg.

Το CoQ10 προκαλεί θρόμβους αίματος;

Αντιπηκτικά. Το CoQ10 μπορεί να κάνει τα φάρμακα αραίωσης του αίματος, όπως η βαρφαρίνη (Jantoven), λιγότερο αποτελεσματικά. Αυτό θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο θρόμβου αίματος.

Γιατί το Q10 είναι τόσο ακριβό;

Όταν, λοιπόν, το Q10 περνά από το αίμα στα κύτταρα και στους ιστούς, μετατρέπεται πίσω στη βιο-ενεργητική του μορφή, ουμπικινόνη. Η μορφή ουβικινόλης του Q10 είναι πολύ ασταθής και, κατά συνέπεια, πολύ πιο ακριβή για να συνεργαστεί ο κατασκευαστής καψουλών Q10.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να δουλέψει το CoQ10;

Καθώς τα επίπεδα Ubiquinol αρχίζουν να αποκαθίστανται στο πλάσμα του αίματος, πολλοί άνθρωποι θα πρέπει να βλέπουν μειωμένα σημάδια κόπωσης περίπου την πέμπτη ημέρα μετά την έναρξη του συμπληρώματος. Συνήθως μέσα σε δύο έως τρεις εβδομάδες, η ποσότητα του Ubiquinol στο σώμα σας θα φτάσει τα βέλτιστα επίπεδα και πολλοί θα αισθανθούν μια διαφορά στην ενέργεια μέσα σε αυτό το διάστημα.

Ποιες είναι οι παρενέργειες της λήψης CoQ10;

Τα συμπληρώματα CoQ10 φαίνεται να είναι ασφαλή και να παράγουν λίγα παρενέργειες όταν λαμβάνεται σύμφωνα με τις οδηγίες.

Ήπιος παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνει πεπτικά προβλήματα όπως:

• Άνω κοιλιακό άλγος
• Απώλεια της όρεξης
• Ναυτία και έμετος
• Διάρροια

Άλλο δυνατό παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Πονοκέφαλοι και ζάλη
• Αυπνία
• Κούραση
• Κνησμός στο δέρμα ή εξανθήματα
• Ευερεθιστότητα ή διέγερση

Η ασφάλεια χρήσης του CoQ10 κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού δεν έχει τεκμηριωθεί. Μην χρησιμοποιείτε το CoQ10 εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε χωρίς την έγκριση του γιατρού σας.

Είναι η πυρρολοκινολίνη κινόνη ίδια με την κινίνη;

Η κινίνη πυρρολοκινολίνης, επίσης γνωστή ως PQQ, είναι ένας οξειδοαναγωγικός συμπαράγοντας και μια πολυφαινολική ένωση που συνήθως βρίσκεται σε φυτά τροφίμων. Το PQQ μπορεί να καταναλωθεί ως α συμπλήρωμα διατροφής για να βοηθήσει την παραγωγή κυτταρικής ενέργειας και την υγεία των μιτοχονδρίων και να προστατεύσει τον οργανισμό από το οξειδωτικό στρες.

Είναι το PQQ καλό για την καρδιά;

Το ισχυρό θρεπτικό PQQ μπορεί να αποτρέψει καρδιακή ανεπάρκεια. Ολοκαίνουργια κλινική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στην τελευταία έκδοση του Cardiovascular Diagnosis & Therapy, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι το βασικό θρεπτικό συστατικό Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) μπορεί να παίξει ρόλο στην πρόληψη της χρόνιας καρδιακής ανεπάρκειας (CHF).

Μπορείτε να πάρετε το PQQ ενώ είστε έγκυος;

Τα αποτελέσματά μας υποδηλώνουν ότι η συμπλήρωση με PQQ, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, προστατεύει τους απογόνους από τον αναπτυξιακό προγραμματισμό της ηπατικής λιποτοξικότητας που προκαλείται από την WD και μπορεί να συμβάλει στην επιβράδυνση της εξελισσόμενης επιδημίας του NAFLD στην επόμενη γενιά.

Είναι το PQQ ασφαλές για διαβητικούς;

Αυτά τα αντιδιαβητικά αποτελέσματα του PQQ υποστηρίχθηκαν από τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, καθώς το PQQ όχι μόνο ανέστειλε την LPO ιστού αλλά επίσης ενίσχυσε την ινσουλίνη ορού και την HDL, καθώς και τα κυτταρικά αντιοξειδωτικά.

Πώς ενεργοποιείτε τα μιτοχόνδρια;

• 10 τρόποι ενίσχυσης των μιτοχονδρίων σας
• Τρώτε λιγότερες θερμίδες.
• Λήψη συμπληρωμάτων PQQ.
• Πετάξτε εκλεπτυσμένους υδατάνθρακες όπως σόδα, λευκό ψωμί και αρτοσκευάσματα.
• Φάτε ποιοτική πρωτεΐνη, όπως βοδινό βοσκότοπο και αυγά με βοσκότοπους
• Δώστε προτεραιότητα στον ύπνο 8 ωρών κάθε βράδυ.
• Μειώστε το άγχος με τεχνικές χαλάρωσης όπως διαλογισμό ή μασάζ καθημερινά.
• Δοκιμάστε θερμική θεραπεία.
• Λάβετε τουλάχιστον 30 λεπτά δραστηριότητας καθημερινά.
• Φάτε πλούσια σε αντιοξειδωτικά τρόφιμα με ρεσβερατρόλη όπως η μαύρη σοκολάτα.
• Φάτε πηγές ωμέγα-3 και άλφα-λιποϊκό οξύ.

Τι είναι το αντιοξειδωτικό PQQ;

Η πυρρολοκινολίνη κινόνη (PQQ) είναι ένας νέος παράγοντας οξειδοαναγωγής που βρέθηκε πρόσφατα στο ανθρώπινο γάλα. Το PQQ ήταν ένα αποτελεσματικό αντιοξειδωτικό που προστατεύει τα μιτοχόνδρια από την υπεροξείδωση των λιπιδίων που προκαλείται από το οξειδωτικό στρες, τον σχηματισμό πρωτεϊνών καρβονυλίου και την απενεργοποίηση της μιτοχονδριακής αναπνευστικής αλυσίδας.

Τι είναι η βιταμίνη PQQ;

Το PQQ είναι μια φυσική ένωση που βρίσκεται σε μια ποικιλία τροφίμων. Δρα ως αντιοξειδωτικό και υποστηρίζει την υγιή μιτοχονδριακή λειτουργία. Λαμβάνεται ως συμπλήρωμα για την προώθηση της λειτουργίας του εγκεφάλου.

Τι είναι το PQQ 20;

Η πυρρολοκινολίνη κινόνη ή το PQQ είναι μια πρόσφατα ανακαλυφθείσα ένωση τύπου βιταμίνης που απαντάται συνήθως σε φυτικές τροφές. Ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά ως συμπαράγοντας για τα βακτήρια που μοιάζει με το πώς οι βιταμίνες Β επηρεάζουν τον άνθρωπο. Το PQQ έχει αντιοξειδωτική και παρόμοια με βιταμίνη Β δράση, με ένα ευρύ φάσμα οφέλη για τον εγκέφαλο και το σώμα.

Ποια τρόφιμα περιέχουν PQQ;

Πιθανότατα τρώτε λίγο PQQ κάθε μέρα. Βρίσκεται σε μικρές ποσότητες σε πολλά τρόφιμα όπως σπανάκι, πράσινες πιπεριές, ακτινίδια, tofu, natto (ζυμωμένη σόγια), πράσινο τσάι και ανθρώπινο γάλα. Ωστόσο, γενικά δεν λαμβάνουμε πολύ PQQ από τα τρόφιμα - μόνο περίπου 0.1 έως 1.0 χιλιοστόγραμμα (mg) ανά ημέρα.

Ποια τρόφιμα αυξάνουν τα μιτοχόνδρια;

Μερικά από αυτά τα βασικά θρεπτικά συστατικά περιλαμβάνουν L-καρνιτίνη και κρεατίνη, τα οποία είναι και τα δύο ζωτικής σημασίας για την παροχή ενέργειας στα μιτοχόνδρια. Μπορείτε να πάρετε πολλά και από τα δύο προσθέτοντας βόειο κρέας, βίσωνα, αυγά, πουλερικά, φασόλια, ξηρούς καρπούς και σπόρους στη διατροφή σας.

Η νηστεία αυξάνει τα μιτοχόνδρια;

Η μελέτη διαπίστωσε ότι η νηστεία βελτιώνει τον μιτοχονδριακό συντονισμό με τα υπεροξυσώματα, έναν τύπο οργανιδίου που μπορεί να αυξήσει την οξείδωση λιπαρών οξέων, μια βασική διαδικασία μεταβολισμού λίπους.

Ποιες ασκήσεις αυξάνουν τα μιτοχόνδρια;

Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η άσκηση - και ειδικότερα η ενδιάμεση προπόνηση υψηλής έντασης σε αεροβικές ασκήσεις όπως η ποδηλασία και το περπάτημα - προκάλεσαν τα κύτταρα να παράγουν περισσότερες πρωτεΐνες για τα μιτοχόνδρια που παράγουν ενέργεια και τα ριβοσώματα που παράγουν πρωτεΐνες, σταματώντας αποτελεσματικά τη γήρανση σε κυτταρικό επίπεδο .

Μπορείτε να επιδιορθώσετε τα κατεστραμμένα μιτοχόνδρια;

Έχει προσδιοριστεί ότι για την εξουδετέρωση των ζημιών, τα μιτοχόνδρια διαθέτουν σαφώς καθορισμένες οδούς επισκευής αρκετά παρόμοιες με εκείνες του πυρήνα, μεταξύ των οποίων είναι: επισκευή βασικής εκτομής (BER), επισκευή αναντιστοιχίας (MMR), επισκευή μονοκλωνικού σπασίματος (SSBR), μικροομολογία μεσολαβούμενη τελική ένωση (MMEJ), και πιθανώς ανασυνδυασμός ομολογίας.

Ποια συμπληρώματα αυξάνουν τα μιτοχόνδρια;

Τα από του στόματος φυσικά συμπληρώματα που περιέχουν φωσφολιπίδια μεμβράνης, CoQ10, μικροενθυλακωμένο NADH, l-καρνιτίνη, α-λιποϊκό οξύ και άλλα θρεπτικά συστατικά μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της μιτοχονδριακής λειτουργίας και στη μείωση της άθικτης κόπωσης σε ασθενείς με χρόνιες ασθένειες.

Χρήσεις πυρρολοκινολίνης κινόνης (PQQ).

Πυρρολοκινολίνη κινόνη (PQQ) αρχικά θεωρήθηκε ότι είναι μια βιταμίνη. Ωστόσο, περαιτέρω έρευνα το καθιέρωσε ως μια ένωση χωρίς βιταμίνες που εμφανίζεται τόσο στη διατροφή όσο και στον ιστό των θηλαστικών. Ωστόσο, είναι σημαντικό να τονιστεί ότι αν και καμία έρευνα δεν έχει επαληθεύσει τη σύνθεσή του σε θηλαστικά, περίπου 100-400 νανογραμμάρια PQQ σχηματίζονται στο ανθρώπινο σώμα κάθε μέρα. Δυστυχώς, αυτό το ποσό δεν επαρκεί για να υποστηρίξει τις διάφορες λειτουργίες που έχει αποδειχθεί ότι εκτελεί το PQQ. Έτσι, συχνά συνιστάται στους ανθρώπους να καταναλώνουν PQQ με τη μορφή συμπληρώματα διατροφής.

Μια δίαιτα που δεν έχει PQQ οδηγεί όχι μόνο σε μειωμένη ανάπτυξη αλλά και σε μειωμένη σεξουαλική λειτουργία. Ομοίως, αρκετές μελέτες έχουν συνδέσει το PQQ με αυξητικό παράγοντα και μιτοχονδριακή βιογένεση. Με απλά λόγια, το ανθρώπινο σώμα μπορεί να επωφεληθεί από το PQQ καθώς προωθεί τον αριθμό και το έργο των μιτοχονδρίων, οδηγώντας έτσι σε καλύτερα επίπεδα ενέργειας. Το PQQ είναι επίσης γνωστό ότι είναι ένας εξαιρετικός παράγοντας REDOX και αποτρέπει την αυτο-οξείδωση και τον πολυμερισμό.

Οφέλη της Pyrroloquinoline Quinone (PQQ)

Το ενδιαφέρον για το Pyrroloquinoline Quinone έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια, καθώς αυτή η ένωση έχει συνδεθεί με πολλά οφέλη. Εδώ, εξετάζουμε τα πιο σημαντικά οφέλη του Pyrroloquinoline Quinone (PQQ).

① Το PQQ έχει συνδεθεί με βελτιωμένη συνολική ενέργεια

Τα μιτοχόνδρια είναι μικροσκοπικά οργανίδια που υπάρχουν εντός των κυττάρων και συχνά αναφέρονται ως κυτταρικοί σταθμοί καθώς απελευθερώνουν ενέργεια από τα τρόφιμα, παρέχοντας έτσι την ενέργεια που χρειάζονται τα κύτταρα για να κάνουν τη λειτουργία τους. Το Pyrroloquinoline Quinone επιτρέπει στα μιτοχόνδρια να λειτουργούν καλύτερα, οδηγώντας έτσι σε αυξημένη παραγωγή ενέργειας μέσα στα κύτταρα. Αυτή η αυξημένη ενέργεια μέσα στα κύτταρα βρίσκει τελικά το δρόμο της σε ολόκληρο το σώμα, με τη σειρά της οδηγώντας σε περισσότερη αντοχή και συνολική ενέργεια. Εάν αντιμετωπίζετε συχνά λήθαργο ή χαμηλή ενέργεια, τα συμπληρώματα PQQ θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε τα επίπεδα ενέργειας. (1) Pubmed: Επιδράσεις της πυρρολοκινολίνης κινόνης (PQQ)

② Βελτιώνει τους αυξητικούς παράγοντες νεύρων

Η πυρρολοκινολίνη Quinone αλληλεπιδρά με τις κυτταρικές οδούς και στη διαδικασία, επηρεάζει πάντα θετικά τους αυξητικούς παράγοντες των νεύρων. Αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί σε αυξημένη ανάπτυξη νευρωνικών κυττάρων και νεύρων στον κρανιακό ιστό. Έτσι, το PQQ συνδέεται συχνά με βελτιωμένη εγκεφαλική λειτουργία. Δεδομένου ότι η δυσλειτουργία του NGF συνδέεται συχνά με τη νόσο του Alzheimer, τα συμπληρώματα PQQ συνταγογραφούνται συχνά για να βοηθήσουν στη θεραπεία παθήσεων που σχετίζονται με την ηλικία.

③ Η πρόσληψη PQQ έχει συνδεθεί με βελτιωμένο ύπνο

Μια μελέτη ανέλυσε την επίδραση της πρόσληψης PQQ στον ύπνο των ανθρώπων. Η μελέτη ανέλυσε τους συμμετέχοντες για περίοδο οκτώ εβδομάδων και διαπίστωσε ότι όσοι κατανάλωναν τακτικά για οκτώ εβδομάδες μπορούσαν να κοιμηθούν καλύτερα. Η μελέτη αποκάλυψε επίσης ότι η πρόσληψη PQQ μειώνει την κορτιζόλη, την ορμόνη του στρες που διακόπτει τον κανονικό ύπνο. Αν και απαιτείται περισσότερη έρευνα σε αυτόν τον συγκεκριμένο τομέα, η προκαταρκτική έρευνα συνδέει σαφώς την πρόσληψη PQQ με βελτιωμένο ύπνο.

PQQ

④ Το PQQ προάγει τη συνολική ευημερία μειώνοντας το οξειδωτικό στρες

Το PQQ είναι γνωστό για τις υψηλές αντιοξειδωτικές του ιδιότητες - μειώνει το επίπεδο της C-αντιδρώσας πρωτεΐνης και της IL-6 εντός του σώματος, και οι δύο είναι υπεύθυνες για τη φλεγμονή. Οι οξειδωτικές του ιδιότητες καθιστούν επίσης το PQQ αποτελεσματικό μαχητή κατά του οξειδωτικού στρες, το οποίο είναι μια κοινή αιτία πολλών χρόνιων παθήσεων, όπως καρκινώματα και νευροεκφυλιστικές ασθένειες. Το PQQ μειώνει το στρες μειώνοντας την οξειδωτική βλάβη που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες και ενισχύοντας το μεταβολισμό.

⑤ PQQ σε συνδυασμό με CoQ10 Βελτιώνει τη μνήμη Λειτουργία

Η πρόσληψη PQQ έχει συνδεθεί με μειωμένο στρες, το οποίο με τη σειρά του οδηγεί σε ενισχυμένη γνωστική λειτουργία και βελτιώσεις στη μνήμη. Ερευνητικές μελέτες έχουν διεξαχθεί για να μελετηθεί πώς το PQQ επηρεάζει τη μνήμη. Μια ερευνητική μελέτη διαπίστωσε ότι το PQQ λειτουργεί σε συνεργασία με το CoQ10, ένα συνένζυμο που λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό που ενισχύει το μεταβολισμό και προστατεύει τα κύτταρα από βλάβες. Το PQQ σε συνδυασμό με το CoQ10 έχει δείξει ότι βελτίωση της μνήμης λειτουργία.

⑥ Άλλα οφέλη του PQQ

Πάνω και πάνω από τα προαναφερθέντα οφέλη, το PQQ προσφέρει επίσης μερικά άλλα οφέλη για την έρευνα που βρίσκεται σε εξέλιξη. Για παράδειγμα, η προκαταρκτική έρευνα έχει αποδείξει ότι η πρόσληψη PQQ οδηγεί επίσης σε βελτιωμένη γονιμότητα.

Πού να αγοράσετε Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) Powder σε χύμα;

Εάν είστε κατασκευαστής συμπληρωμάτων υγείας που ασχολείστε με την παραγωγή της Pyrroloquinoline Quinone σε μεγάλη κλίμακα, είναι προφανές ότι πρέπει να αναζητάτε πρώτες ύλες προμηθευτής που μπορεί να σας παρέχει χύμα σκόνη PQQ. Η εύρεση ενός προμηθευτή που μπορεί να εμπιστευτεί την ποιότητα και την αξιοπιστία είναι το κλειδί για τη δημιουργία μιας επιτυχημένης επιχείρησης.

Αν ψάχνετε για να αγοράστε Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) σκόνη χύμα, το καλύτερο μέρος για να ψωνίσετε είναι το Cofttek. Η Cofttek είναι μια φαρμακευτική βιοχημική επιχείρηση υψηλής τεχνολογίας που ιδρύθηκε το 2008 και λειτουργεί με βάση την αρχή της «Βάσης ποιότητας, πρώτος πελάτης, ειλικρινής εξυπηρέτηση, αμοιβαίο όφελος». Η εταιρεία δεσμεύεται για τέλειες δοκιμές, οι οποίες της επιτρέπουν να παρέχει υπηρεσίες και προϊόντα υψηλής ποιότητας στους πελάτες της. Η Cofttek προμηθεύει επί του παρόντος τα προϊόντα της σε φαρμακευτικές εταιρείες στην Κίνα, την Ευρώπη, την Ινδία και τη Βόρεια Αμερική. Η σκόνη PQQ που παρέχεται από την εταιρεία διατίθεται σε παρτίδες των 25 κιλών, που είναι αρκετές για την παραγωγή πολλαπλών παρτίδων προϊόν. Το πιο σημαντικό, η Cofttek έχει μια έμπειρη ομάδα διαχείρισης και μια πρώτης τάξεως ομάδα Ε&Α. Μπορείτε, επομένως, να είστε σίγουροι ότι θα λάβετε έγκαιρα όλες τις παραδόσεις προϊόντων απίστευτης ποιότητας. Αν ψάχνετε να αγοράσετε χύμα Pyrroloquinoline Quinone, επικοινωνήστε με την ομάδα της υπηρεσίας cofttek.

Άρθρο από:

Δρ Zeng

Συνιδρυτής, η βασική ηγετική διοίκηση της εταιρείας. Διδακτορικό από το Πανεπιστήμιο Fudan στην οργανική χημεία. Πάνω από εννέα χρόνια εμπειρίας στη σύνθεση οργανικής χημείας και σχεδιασμού φαρμάκων. Σχεδόν 10 ερευνητικές εργασίες δημοσιεύθηκαν σε έγκυρα περιοδικά, με περισσότερα από πέντε κινεζικά διπλώματα ευρεσιτεχνίας.

αναφορές

(1) Pubmed:Επιδράσεις του συμπληρώματος πυρρολοκινολίνης κινόνης (PQQ) στην απόδοση αερόβιας άσκησης και δείκτες μιτοχονδριακής βιογένεσης σε άντρες

(2) Η νευροπροστατευτική επίδραση της πυρρολοκινολίνης κινόνης στην τραυματική εγκεφαλική βλάβη

(3)Πρόσφατη πρόοδος στις μελέτες για την οφέλη για την υγεία πυρρολοκινολίνης κινόνης

(4)Επίδραση του Αντιοξειδωτικού Συμπληρώματος Δινάτριο άλας πυρρολοκινολίνης κινόνης (BioPQQ™) στις Γνωστικές Λειτουργίες

(5) Πυρρολοκινολίνη κινόνη

(6) Ταξίδι για εξερεύνηση π.χ.

(7) Oleoylethanolamide (oea) - το μαγικό ραβδί της ζωής σας.

(8) Anandamide vs cbd: ποιο είναι καλύτερο για την υγεία σας; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε Για αυτούς!

(9) Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το χλωριούχο νικοτιναμίδιο ριβοσίδη.

(10) Συμπληρώματα μαγνησίου l-θρεονικών: οφέλη, δοσολογία και παρενέργειες.

(11) Palmitoylethanolamide (μπιζέλι): οφέλη, δοσολογία, χρήσεις, συμπλήρωμα.

(12) Κορυφαία 6 οφέλη για την υγεία των συμπληρωμάτων ρεσβερατρόλης.

(13) Κορυφαία 5 οφέλη από τη λήψη φωσφατιδυλοσερίνης (ps).

(14) Το καλύτερο νοοτροπικό συμπλήρωμα alpha gpc.

(15) Το καλύτερο αντιγηραντικό συμπλήρωμα του νικοτιναμιδίου μονοπυρηνικών (nmn).

Δρ Ζενγκ Ζάοσεν

ΔΙΕΥΘΥΝΩΝ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ & ΙΔΡΥΤΗΣ

Συνιδρυτής, η βασική ηγετική διοίκηση της εταιρείας. Διδακτορικό από το Πανεπιστήμιο Fudan στην οργανική χημεία. Πάνω από εννέα χρόνια εμπειρίας στον τομέα της οργανικής σύνθεσης της φαρμακευτικής χημείας. Πλούσια εμπειρία στη συνδυαστική χημεία, τη φαρμακευτική χημεία και την προσαρμοσμένη σύνθεση και διαχείριση έργων.

 

Φτάσε με τώρα