Γιατί χρειαζόμαστε χλωριούχο νικοτιναμίδιο ριβοσίδης

Η βιομηχανία καλλυντικών είναι μια βιομηχανία δισεκατομμυρίων δολαρίων, κυρίως επειδή τα ανθρώπινα όντα έχουν εμμονή με τον τρόπο που φαίνονται. Αυτός είναι επίσης ο βασικός παράγοντας για τον οποίο η έρευνα σχετικά με τα αντιγηραντικά συστατικά και προϊόντα έχει κάνει τόσο απίστευτες προόδους σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα. Οι παγκόσμιοι όμιλοι καταλαβαίνουν ότι υπάρχουν χρήματα από την επιθυμία των ατόμων να παραμείνουν για πάντα νέοι και, ως εκ τούτου, να έχουν ομάδες, αφιερώνοντας ημέρες και εβδομάδες για να βρουν συστατικά και προϊόντα που μπορούν να ενισχύσουν τη ζωτικότητα του δέρματος. Το Nicotinamide Riboside ή το Niagen ανακαλύφθηκε ως αποτέλεσμα αυτής της ακατάπαυστης αναζήτησης προϊόντων αντιγήρανσης. Ενώ τα περισσότερα αντιγηραντικά προϊόντα ελαχιστοποιούν τα σημάδια γήρανσης από το δέρμα, το Niagen ελαχιστοποιεί τα σημάδια γήρανσης μέσα στο σώμα. Το Nicotinamide Riboside ή το Niagen είναι η κρυσταλλική μορφή Χλωριούχο νικοτιναμίδιο ριβοσίδης και μια φορά μέσα στο σώμα, μετατρέπεται σε NAD +, το οποίο είναι υπεύθυνο για την υγιή γήρανση, καθώς και διάφορες άλλες σημαντικές λειτουργίες.

Σε αυτό το άρθρο, καλύπτουμε όλες τις πτυχές αυτής της θαυμαστικής ένωσης, συμπεριλαμβανομένων των πλεονεκτημάτων της, των παρενεργειών και της κατάλληλης δοσολογίας.

Τι είναι το χλωριούχο νικοτιναμίδιο Riboside;

Το Nicotinamide Riboside Chloride ή Niagen είναι η κρυσταλλική μορφή του Nicotinamide Riboside, η οποία είναι μια πρόδρομη βιταμίνη NAD +. Ενώ το Nicotinamide Riboside ζυγίζει 255.25 g / mol, το Nicotinamide Riboside Chloride ζυγίζει 290.70 g / mol και 100 mg Nicotinamide Riboside Chloride παρέχει 88 mg Nicotinamide Riboside. Το NR θεωρείται ασφαλές για χρήση σε τρόφιμα.

Αν και το Nicotinamide Riboside είναι μια μορφή βιταμίνης Β3, οι διάφορες ιδιότητές του το καθιστούν αρκετά διαφορετικό από πολλά άλλα μέλη της ομάδας βιταμίνης Β3, όπως η νικοτιναμίδη και η νιασίνη. Ενώ η νιασίνη προκαλεί έξαψη στο δέρμα ενεργοποιώντας τον GPR109A G-πρωτεΐνη που είναι συνδεδεμένος με τον υποδοχέα, το Nicotinamide Riboside δεν αντιδρά καθόλου με αυτόν τον υποδοχέα και ως εκ τούτου, δεν προκαλεί ακόμη και έξαψη του δέρματος, ακόμη και όταν καταναλώνεται σε υψηλές ποσότητες δόσης των 2000 mg ανά ημέρα. Περαιτέρω, πειράματα που διεξήχθησαν σε ποντίκια αποκάλυψαν ότι η νικοτιναμίδη ριβοσίδη είναι ο πρόδρομος NAD + που οδήγησε στην υψηλότερη ακίδα στο νικοκλεοτίδιο νικοτιναμίδης ή στο NAD + στο σώμα.

Η νικοτιναμίδη ριβοσίδη εμφανίζεται φυσικά στην ανθρώπινη διατροφή και μια φορά μέσα στο σώμα, αλλάζει σε NAD +, το οποίο το σώμα χρειάζεται για μια ποικιλία λειτουργιών. Για παράδειγμα, επιστημονική έρευνα έχει αποδείξει ότι το Nicotinamide Riboside Chloride ή το NAD + που παρέχεται από το NR βελτιώνει τη μιτοχονδριακή λειτουργία καθώς και την ευαισθησία στην ινσουλίνη ενεργοποιώντας την οικογένεια των ενζύμων sirtuin, η οποία είναι υπεύθυνη για τη ρύθμιση του οξειδωτικού μεταβολισμού στο σώμα.

Μέχρι στιγμής, έχουν πραγματοποιηθεί πέντε μελέτες για τη μελέτη της ασφάλειας και της αποτελεσματικότητας του Nicotinamide Riboside και όλες αυτές οι μελέτες έχουν βρει την ένωση να είναι ασφαλής για ανθρώπινη χρήση.

Χλωριούχο νικοτιναμίδιο ριβοσίδης Oφέλη

Πριν συζητήσουμε το οφέλη του Nicotinamide Riboside Chloride, είναι σημαντικό να διευκρινιστεί ότι, δεδομένου ότι το Nicotinamide Riboside Chloride είναι το άλας από το οποίο λαμβάνεται το Nicotinamide Riboside, τα οφέλη του Nicotinamide Riboside Chloride είναι ίδια με τα οφέλη του Nicotinamide Riboside.

Το χλωριούχο νικοτιναμίδιο Riboside προάγει την υγιή γήρανση

Το NAD + που ενεργοποιείται από το Nicotinamide Riboside Chloride στο σώμα ενεργοποιεί συγκεκριμένα ένζυμα που συνδέονται με την υγιή γήρανση. Ένα τέτοιο ένζυμο είναι οι σιρτουίνες, οι οποίες έχουν συνδεθεί με τη συνολική βελτιωμένη ζωή και διάρκεια ζωής στα ζώα. Επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι οι sirtuins βελτιώνουν την ποιότητα ζωής και τη μακροζωία μειώνοντας τη φλεγμονή, ενισχύοντας τα οφέλη που σχετίζονται με τον περιορισμό των θερμίδων και την αποκατάσταση του κατεστραμμένου DNA. Το NAD + που ενεργοποιείται από το Nicotinamide Riboside Chloride ενεργοποιεί επίσης πολυμεράσες Πολύ που είναι γνωστό ότι επιδιορθώνουν το κατεστραμμένο DNA. Περαιτέρω, αρκετές επιστημονικές μελέτες έχουν συνδέσει τη δραστηριότητα των πολυμερασών με μια βελτιωμένη διάρκεια ζωής.

Μειώνει τις πιθανότητες ανάπτυξης καρδιακών παθήσεων

Η γήρανση αυξάνει επίσης τις πιθανότητες εμφάνισης καρδιακών παθήσεων. Καθώς οι άνθρωποι προχωρούν στην ηλικία, τα αιμοφόρα αγγεία τους γίνονται παχύτερα και άκαμπτα, γεγονός που με τη σειρά του οδηγεί σε αυξημένη αρτηριακή πίεση. Όταν η αρτηριακή πίεση μέσα στα αγγεία αυξάνεται, η καρδιά πρέπει να δουλέψει διπλά πιο σκληρά για να αντλήσει το αίμα, γεγονός που οδηγεί σε διάφορες καρδιακές παθήσεις. Το NAD + που παρέχεται από το Nicotinamide Riboside Chloride αντιστρέφει τις ηλικιακές αλλαγές που προκαλούνται στα αιμοφόρα αγγεία. Υπάρχουν άφθονα επιστημονικά στοιχεία που αποδεικνύουν ότι το Νικοτιναμίδιο Αδενίνη Δινουκλεοτίδιο ή το NAD + όχι μόνο μειώνει την ακαμψία των αιμοφόρων αγγείων, αλλά επίσης ρυθμίζει τη συστολική αρτηριακή πίεση.

Το χλωριούχο νικοτιναμίδιο Riboside παρέχει επίσης προστασία στα κύτταρα του εγκεφάλου

Η νικοτιναμίδη Riboside προστατεύει τα εγκεφαλικά κύτταρα. Μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε ποντίκια αποκάλυψε ότι η παραγωγή NAD + που προκαλείται από NR αύξησε την παραγωγή πρωτεΐνης άλφα PGC-1 έως και 50%. Η PGC-1 άλφα πρωτεΐνη βοηθά στην προστασία των εγκεφαλικών κυττάρων από το οξειδωτικό στρες και επίσης βελτιώνει τη μιτοχονδριακή λειτουργία. Έτσι, η κατανάλωση NR στον άνθρωπο προστατεύει από εγκεφαλικές παθήσεις που προκαλούνται από την ηλικία, όπως το Αλτσχάιμερ και το Πάρκινσον. Μια συγκεκριμένη ερευνητική μελέτη μελέτησε την επίδραση των επιπέδων NAD + σε άτομα που πάσχουν από νόσο του Πάρκινσον. Η μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το NAD + βελτίωσε τη μιτοχονδριακή λειτουργία στα βλαστικά κύτταρα.

Άλλα βασικά οφέλη του Nicotinamide Riboside Chloride

Εκτός από τα οφέλη που αναφέρθηκαν παραπάνω, εδώ είναι μερικά ακόμη πρόσθετα οφέλη που σχετίζονται με το Nicotinamide Riboside Chloride.

  • Το NR είναι γνωστό ότι ενισχύει τη μυϊκή δύναμη, τη λειτουργία και την αντοχή και ως εκ τούτου, η κατανάλωση NR συνδέεται με καλύτερη αθλητική απόδοση.
  • Όπως συζητήθηκε παραπάνω, η παραγωγή NAD + που προκαλείται από NR επισκευάζει το κατεστραμμένο DNA και παρέχει προστασία από το οξειδωτικό στρες. Αυτό, με τη σειρά του, μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου.
  • Μια μελέτη ανέλυσε την επίδραση του Nicotinamide Riboside στο μεταβολισμό σε ποντίκια. Η μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η NR αύξησε το μεταβολισμό σε ποντίκια. Αν και απαιτούνται περισσότερες επιστημονικές αποδείξεις σχετικά με αυτό, πολλοί επιστήμονες πιστεύουν ότι η νικοτιναμίδη ριβοσίδη θα έχει παρόμοια επίδραση στον άνθρωπο και ως εκ τούτου, θα πρέπει να είναι χρήσιμη για την απώλεια βάρους.

Χλωριούχο νικοτιναμίδιο ριβοσίδης

Δοσολογία χλωριούχου νικοτιναμιδίου ριβοσιδίου

Οι πέντε μελέτες που έχουν διεξαχθεί μέχρι στιγμής έχουν αποδείξει ότι το Nicotinamide Riboside είναι ασφαλές για ανθρώπινη χρήση. Ωστόσο, αυτές οι μελέτες έχουν αποδείξει το χρηματοκιβώτιο Χλωριούχο νικοτιναμίδιο ριβοσίδης δοσολογία όριο για τους ανθρώπους μεταξύ 1,000 έως 2,000 mg ανά ημέρα. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι όλες οι μελέτες που ανέλυσαν την ασφάλεια του Nicotinamide Riboside είχαν πολύ μικρό μέγεθος δείγματος και, ως εκ τούτου, απαιτείται περισσότερη έρευνα σε αυτόν τον τομέα.

Ο πρωταρχικός σκοπός του Nicotinamide Riboside Chloride είναι να παρέχει ουσιαστικά το Nicotinamide Riboside Chloride ή Niagen στον οργανισμό. Το Niagen ή το NR διατίθεται συνήθως σε δύο μορφές: δισκία και κάψουλες. Πολλοί κατασκευαστές συμπληρωμάτων Nicotinamide Riboside συνδυάζουν το NR με άλλα χημικά, όπως το Pterostilbene. Σε κάθε περίπτωση, για να είστε ασφαλείς, οι περισσότεροι κατασκευαστές συμπληρωμάτων συνιστούν τη διατήρηση της ημερήσιας πρόσληψης NR μεταξύ 250 έως 300 mg ανά ημέρα.

Είναι ασφαλές το Nicotinamide Riboside Chloride;

Οι διάφορες μελέτες που έχουν διεξαχθεί μέχρι στιγμής έδειξαν ότι η κατανάλωση νικοτιναμίδης Riboside κυμαίνεται από 1000 έως 2000 mg ανά ημέρα ασφαλή για ανθρώπινη χρήση. Ωστόσο, δεδομένου ότι απαιτούνται πιο συγκεκριμένες μελέτες σε αυτόν τον τομέα, οι κατασκευαστές Nicotinamide Riboside συνιστούν να διατηρείται η ημερήσια πρόσληψη NR κάτω από 250-300 mg την ημέρα.

Αν και η κατανάλωση Nicotinamide Riboside ή Nicotinamide Riboside Chloride είναι ασφαλής, μπορεί να οδηγήσει σε παρενέργειες όπως ναυτία, πονοκεφάλους, δυσπεψία, κόπωση και διάρροια. Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα ενώ παίρνετε συμπλήρωμα NR, συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας. Επιπλέον, δεδομένου ότι δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία σχετικά με την επίδραση του Nicotinamide Riboside σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, αυτή η ομάδα θα πρέπει να απομακρυνθεί από τη χρήση συμπληρωμάτων Nicotinamide Riboside.

Χλωριούχο νικοτιναμίδιο ριβοσίδης Συμπλήρωμα

Αν ψάχνετε για χορτοφάγο Χλωριούχο νικοτιναμίδιο ριβοσίδης συμπλήρωμα, προτείνουμε το συμπλήρωμα Tru Niagen Nicotinamide Riboside. Αυτό το συμπλήρωμα χρησιμοποιεί το NIAGEN, το πατενταρισμένο προϊόν NR της εταιρείας. Η κατασκευαστική εταιρεία ασχολείται μόνο με τα συμπληρώματα Nicotinamide Riboside και ως εκ τούτου, μπορεί κανείς να είναι σίγουρος ότι τα συμπληρώματα που δημιουργούνται από την εταιρεία είναι πολύ υψηλής ποιότητας. Το συμπλήρωμα Tru Niagen Nicotinamide Riboside διατίθεται σε εύχρηστες κάψουλες, οι οποίες είναι αρκετά εύκολες στην κατάποση. Οι χρήστες πρέπει να λαμβάνουν μόνο ένα καψάκιο την ημέρα.

Ωστόσο, εάν ψάχνετε για γλουτένη, αυγό, BPA, ξηρούς καρπούς, συντηρητικά και χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα, σας συνιστούμε να βάλετε τα χρήματά σας στο συμπλήρωμα Thorne ResveraCel Nicotinamide Riboside. Αυτό το συμπλήρωμα συνδυάζει NR με φλαβονοειδή. Μαζί, αυτά τα δύο ενισχύουν τη δραστηριότητα του sirtuin. Το πιο σημαντικό, η Thorne ResveraCel ισχυρίζεται ότι πραγματοποιεί τέσσερις γύρους δοκιμών σε καθένα από τα συμπληρώματά του και έτσι, τα συμπληρώματα της εταιρείας είναι απόλυτα ασφαλή. Περαιτέρω, αυτά τα συμπληρώματα παράγονται σε μια πιστοποιημένη μονάδα cGMP στις Ηνωμένες Πολιτείες και μια πιστοποιημένη μονάδα TGA στην Αυστραλία.

Χλωριούχο νικοτιναμίδιο ριβοσίδης

Πού να αγοράσετε Χλωριούχο νικοτιναμίδιο ριβοσίδης Σκόνη χύμα;

Η ζήτηση για συμπληρώματα Nicotinamide Riboside έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια, κυρίως επειδή το Nicotinamide Riboside έχει πολλά πλεονεκτήματα. Αν ψάχνετε να εισέλθετε στην αγορά συμπληρωμάτων Nicotinamide Riboside, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να βρείτε έναν αξιόπιστο και αξιόπιστο προμηθευτή πρώτων υλών. Πού αγορά Χλωριούχο νικοτιναμίδιο ριβοσίδης σκόνη χύμα; Η απάντηση είναι Cofttek.

Η Cofttek είναι προμηθευτής πρώτων υλών που δημιουργήθηκε το 2008 και σε περίπου μια δεκαετία, η εταιρεία έχει καθιερώσει την παρουσία της σε πολλές χώρες. Εκτός από την παραγωγή αξιόπιστων προϊόντων, η εταιρεία επικεντρώνεται επίσης στην πρόοδο στον τομέα της βιοτεχνολογίας, της χημικής τεχνολογίας και των χημικών δοκιμών. Η εταιρεία δεσμεύεται επίσης για ποιοτική έρευνα, η οποία της δίνει πλεονέκτημα έναντι άλλων προμηθευτών στην αγορά. ο Σκόνη χλωριούχου νικοτιναμιδίου ριβοσιδίου παρέχεται από την εταιρεία διατίθεται σε παρτίδες των 25 κιλών και μπορεί να εμπιστευτεί την ποιότητα. Επιπλέον, η εταιρεία διαθέτει εξαιρετική ομάδα πωλήσεων και υποστήριξης πελατών, η οποία θα φροντίζει για όλες τις ανάγκες και τις απορίες σας σε πραγματικό χρόνο. Αυτό, εάν θέλετε να αγοράσετε χονδρική σκόνη Nicotinamide Riboside Chloride, εμπιστευτείτε μόνο την Cofttek.

αναφορές
  1. Conze, D., Brenner, C. & Kruger, CL Ασφάλεια και μεταβολισμός της μακροχρόνιας χορήγησης του NIAGEN (Nicotinamide Riboside Chloride) σε μια τυχαιοποιημένη, διπλή-τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο κλινική δοκιμή για υγιείς υπέρβαρους ενήλικες. Sci Rep9, 9772 (2019)
  2. Carlijn ME Remie, Kay HM Roumans, Michiel PB Moonen, Niels J Connell, Bas Havekes, Julian Mevenkamp, ​​Lucas Lindeboom, Vera HW de Wit, Tineke van de Weijer, Suzanne ABM Aarts, Esther Lutgens, Bauke V Schomakers, Hyung L Elfrink, Rubén Zapata-Pérez, Riekelt H Houtkooper, Johan Auwerx, Joris Hoeks, Vera B Schrauwen-Hinderling, Esther Phielix, Patrick Schrauwen, Nicotinamide riboside suplemen αλλάζει τη σύνθεση του σώματος και τις συγκεντρώσεις ακετυλοκαρνιτίνης σκελετικών μυών σε υγιείς παχύσαρκους ανθρώπους, Η American Journal of Clinical Nutrition, Τόμος 112, Τεύχος 2, Αύγουστος 2020, Σελίδες 413–426
  3. Elhassan, YS, Kluckova, K., Fletcher, RS, Schmidt, MS, Garten, A., Doig, CL, Cartwright, DM, Oakey, L., Burley, CV, Jenkinson, N., Wilson, M., Lucas , S., Akerman, I., Seabright, A., Lai, YC, Tennant, DA, Nightingale, P., Wallis, GA, Manolopoulos, KN, Brenner, C.,… Lavery, GG (2019). Η νικοτιναμίδη ριβοζίδη αυξάνει το ηλικιωμένο ανθρώπινο σκελετικό μυ NAD + Metabolome και προκαλεί μεταγραφικές και αντιφλεγμονώδεις υπογραφές. Κυτταρικές αναφορές, 28(7), 1717-1728.e6.
  4. Σκόνη χλωριούχου νικοτιναμιδίου ριβοσιδίου

Περιεχόμενα